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Bitte ihnsie einfach, dass ersie dir sagt, wenn du dich selbst wieder mal schlecht machst. So fällt's dir leichter, singlebörse nordsee, deinem inneren Kritiker auf die Spur zu kommen. Du wirst sehen: Wenn du aufmerksam mit dir singlebörse nordsee, werden die abtörnenden Sprüche deines inneren Kritikers immer seltener. Und du lernst dabei, dir selbst Fehler leichter zu verzeihen.

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Aber es ist keine Entscheidung "gegen" einen Elternteil, sonder eine Entscheidung "für" Dich: Was ist für Dich am besten. Versuche mit Deinen Eltern darüber zu reden, singlebörse nordsee, was Dir gerade besonders wichtig ist. So können sie es in ihre Entscheidung einbeziehen. Entscheidend ist auch, wer das Sorgerecht hat, wie alt Du bist singlebörse nordsee wer sich am besten um Dich kümmern kann. Um diese Fragen zu klären, ist es manchmal hilfreich oder nötig, das Jugendamt oder das Familiengericht einzubeziehen.

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Hast du dein Ziel erreicht, setzt dir das nächste. » Wenn dich eine Übung überfordert, singlebörse nordsee nicht sofort auf. Mach dir klar, dass nichts passieren kann. Halt den Stress noch ein paar Minuten aus.

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